Gestión del Estres, la mejor manera de sentirte relajado es tomar aire y decirle en la cara pelada de la otra persona lo que realmente piensas, hay niveles de estrés muy altos y debes evitarlos a como de lugar, es mejor soltar todo lo que tengas y mandarlos bien lejos, que consumir antidepresivos para sentirte mejor. Si sufres estrés en el trabajo y el problema es muy fuerte, te recomendaría que vayas buscando trabajo en otro lado.
