Como Superar la Depresion Emocional

Como Superar la Depresión Emocional? es todo un problema sentirse deprimido, uno no tiene ganas de hacer nada y cuando es algo extremo pensar en vivir poco a poco se vuelve algo sin sentido, si te sientes de esa manera o estas comenzando a sentirte así, aún estas a tiempo, podrías intentar ir a una una clínica y solicitar una cita con un psicólogo o también podrías intentar con terapias alternativas como hacer ejercicios de yoga, aprender a meditar, sesiones de reiki, etc.

Una manera efectiva y de salir de una depresión no tan fuerte es hacer lo que hace este individuo en estas imágenes de risas, puedes compararte con otras personas que estén en situaciones peores que las tuya, funciona, pero el objetivo no es burlarse de los demás, es simplemente ver que hay personas que también tienen problemas y muchas de ellas no se deprimen luchan y salen adelante y justamente es eso lo que tienes que aprender, tienes que motivarte a ti mismo para no caer en el agujero del olvido, es complicado pero es posible.

Como Superar la Depresion Emocional

Les comparto unas frases chistosas de depresión:
  • Rexona me abandona. 
  • Yo siempre creo en el amor, pero el amor nunca cree en mí. 
  • Cuando duermo sueño que tengo amigos. 
  • Cuando voy al McDonals mi cajita feliz se deprime. 
  • El amor es como una paloma, viene, caga y se va. 
  • Las abejas dicen que no vale la pena morir por mí. 
  • El antivirus me detectó como amenaza. 
  • Mi mama me quiere… “como amigo”. 
  • Cuando juego a las escondidas nadie me busca. 
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